Mandager møtes en gjeng damer i gymsalen for styrketrening kl 20-21. Vi har plass til flere:) Velkommen til en uformell time med styrketrening!
Mandager møtes en gjeng damer i gymsalen for styrketrening kl 20-21. Vi har plass til flere:) Velkommen til en uformell time med styrketrening!
Nå starter allidretten til Skjelstadmark IL opp igjen, -og vi ønsker alle barn født 2011-2014 velkommen til idrett og leik!
Sted: gymsalen
Når: torsdager kl 20-21 (oppstart 28.sept)
Hva: Felles styrkeøkt, etter sirkeltreningsprinsippet
Kom ferdig oppvarma og med godt humør!
ved spm, ta kontakt med Torunn Beathe (94 87 78 97)
Nå starter allidretten til Skjelstadmark IL opp igjen, -og vi ønsker alle barn født 2010-2013 velkommen til idrett og leik!
Nå starter allidretten til Skjelstadmark IL opp igjen, -og vi ønsker alle barn født 2009-2012 velkommen til idrett og leik!
Når? Onsdager, med oppstart 24.august i ballbingen
Gruppe 1: barn født 2011 – 2012. Gruppe 2: barn født 2009-2010
Treningstid gruppe 1: 1715-1800, gruppe 2: 1800-1845.
Hvor? Skjelstadmark skole. Merk, de første kveldene blir det aktiviteter i ballbingen og det er derfor viktig å kle seg etter været. Senere blir det gymsalen.
Pris? Kontingent hele året: 200 kr/barn. 100kr ekstra pr søsken. I tillegg må medlemskap i idrettslaget betales (250kr/familie, 100 kr/ enkeltmedlem). Betaling skjer via minidrett.
Vi i styret vil være tilstede på begge gruppene, men som i fjor trenger vi hjelp fra foreldrene. Ei «vaktliste» med medansvarlige/aktivitører vil bli lagt frem, der du/dere skriver opp dag det passer for deg å bidra. Har vi ingen ansvarlige, blir det ingen Idrettsskole/allidrett den kvelden.
Håper å se både gamle og nye fjes på allidretten kommende år, velkommen skal dere være! Ved spm, ta kontakt på 94 87 78 97.
Mvh Kine, Elise og Torunn Beathe
Pga for få påmeldte til den planlagte lagsturen for Skjelstadmark IL til Rondane, blir vi dessverre nødt til å avlyse.
Vi jobber med å få satt opp felles buss, f.eks avreise Skjelstadmark fredag kl 14 med retur søndag tilbake hit kl 18-20. Pris for transport vil komme i tillegg til selve oppholdet.
Alle detaljer er ikke spikret enda. Gjerne ta kontakt med Sara for mer info om Høvringen, eller Torunn Beathe Gederaas. Anbefaler å følge med på facebooksiden til Skjelstadmark IL.
Påmeldingsfrist: 25.februar.
Mandag 24.aug er det oppstart av Dametrimmen, velkommen nye og gamle deltakere!
Mandager kl 1930-21. Pris er 250kr/halvåret.
Heidi Korstad er instruktør, og det blir både kondis og styrketrening.
***
Jentejoggen i Skjelstadmarka utvider i år med felles ukentlig styrketrening i gymsalen, åpen for alle!
Torsdager kl 2030 – kom ferdig oppvarma. Felles styrkeøkt, etter sirkeltreningsprinsippet.
For de som ønsker det møtes vi ved Badstua kl 1930 for Jentejogg rundt Råa før styrketreninga. Søk opp Jentejoggen i Skjelstadmarka på FB om du ønsker å være med på joggeturer/intervaller utover høsten.
Sakliste Årsmøte 25.februar 2015 på Klubbhuset:
Velkommen!
Den 7. bøgdacup’en ble arrangert lørdag, et vel gjennomført arrangement med mye godt volleyballspill, trivsel og godt humør! Laget «Skjelstadmark» stakk av med seieren for tredje år på rad, og fikk dermed vandrepokalen til odel og eie, GRATULERER! Takk til det faste sekretæriatet som står bak dette flotte arrangementet, til glede for bygda!
Se bladet for mange bilder fra arrangementet!