Eventyrlig skisamling i Rådalen!

Helga 15-17 september tok skigruppa, med Benjamin i spissen, hele 16 aktive unger/ungdommer på treningssamling i Rådalen. Ivrige unger lærte mye nytt om treningsmetoder, kosthold, hvordan kle seg før og etter trening i høstvær, om å ligge i telt og ha det sosialt og artig ei hel helg langt unna alt som heter skjerm. Mari og Jorunn styrte inne i Fjellstyrehytta med tørking av klær, kokkelering og servering av mat og la til rette for en super helg for ungene. Gode treningsøkter i myr, med staver og styrke var godt planlagt av de flinke trenerne våre Herman og Benjamin, som i tillegg syklet sammen med ungene både innover til Fjellstyrehytta og retur på søndag. Tusen takk for innsatsen! Skigruppa håper å kunne gjennomføre ei slik helg hver høst.

 

Nå er det snart oppstart av ski/basistrening innendørs, intervalltreningen vil fortsatt foregå på søndager kl 18. Det blir en skibytte/salg-kveld og en dugnad i skiløypene før snøen kommer. Husk også å bestille dere flotte egendesignede overtrekksdresser med god passform både for barn og voksne!

Skigruppa har gratis helårs tilbud for alle 2.klassinger og oppover som er medlemmer i Skjelstadmark IL. Meld dere inn i Facebook-gruppa «Skigruppa» for å følge med på hva vi driver med.

Mvh Skigruppa v/ Mari Kristel Gederaas, tlf 99120642

Lagret under Ski

Trimposter – utsatt frist!

Yr melder om godt vær i helga, så frist for innsending av løsningsord forlenges. Løsningsordet sender du til Trimgruppa@Skjelstadmarkil.no innen mandag 4. september  kl 22:00 for være med i trekningen om en fin premie. Premievinner blir opplyst på Hosetkammen Opp-løpet den 6. september 2017.

 


På hver av de 10 postene står det en bokstav fremst i trimboka. Denne bokstaven kan du notere i tabellen under. Stokk om på bokstavene, så får du ett løsningsord. Continue reading ‘Trimposter – utsatt frist!’ »

Lagret under Trim

Har du besøkt alle trimpostene enda i år?

Flere har nå besøkt alle trimpostene og har dermed funnet alle bokstavene. Det har kommet en  eposter til Trimgruppa@skjelstadmarkil.no med rett svar, men det er fortsatt tid til  å besøke alle postene før 1. september og sende inn svar. Hvor mange poster er det mulig å greie på en dag?


På hver av de 10 postene står det en bokstav fremst i trimboka. Denne bokstaven kan du notere i tabellen under. Stokk om på bokstavene, så får du ett løsningsord. Løsningsordet sender du til Trimgruppa@Skjelstadmarkil.no innen 1. september så er du med på trekningen om en fin premie. Premievinner blir opplyst på Hosetkammen Opp-løpet den 6. september 2017. Continue reading ‘Har du besøkt alle trimpostene enda i år?’ »

Lagret under Trim

Besøk en av Idrettslagets 10 trimkasser i sommer og bli med i trekning av en fin premie!

 

På hver av de 10 postene står det en bokstav fremst i trimboka. Denne bokstaven kan du notere i tabellen under. Stokk om på bokstavene, så får du ett løsningsord. Løsningsordet sender du til Trimgruppa@Skjelstadmarkil.no innen 1. september så er du med på trekningen om en fin premie. Premievinner blir opplyst på Hosetkammen Opp-løpet den 6. september 2017. Continue reading ‘Besøk en av Idrettslagets 10 trimkasser i sommer og bli med i trekning av en fin premie!’ »

Lagret under Trim

Nybrottkarusellen 2017

IL Nybrott og Stjørdal FIK inviterer til NYBROTTSKARUSELLEN 2017:

IL Nybrott og Stjørdal FIK innbyr alle mosjonister og konkurranseløpere til årets karusell på Stjørdal. Nybrottkarusellen er et tradisjonelt løpstilbud, og vi ønsker at det skal være plass både for raske konkurranseløpere og løpere/mosjonister med joggefart. Mange liker best å løpe lange distanser, mens andre mener at kortere distanser gir like mye for kroppen. Vi har tilbud til begge kategorier. Nybrottkarusellen arrangeres i år for 40. året på rad.

Hele invitasjonen ligger her: http://nybrott.info/wp-content/uploads/2017/03/Innbydelse-på-2-sider-2017.doc