Arkiv med innlegg lagret under kategorien Trim

SMN-løpet Hosethkammen opp 2023 – Resultater og bilder

Skrevet av den

Til tross for vekslende vær – sol, regn og hagl stilte nesten 100 deltakere til start i Hosethkammen opp 2023. 7 av deltakerne stilte i konkurranseklassen, og fikk prøvd seg på krevende og sleipe forhold. Som resultatlista viser ble det likevel gode tider! På toppen sto det tre blide damer som serverte drikke og en liten sukkerbombe, slik at turen ned gikk som en leik.

Som vanlig serverte dagkomiteen kveldsmat på skytterhuset – det ble en trivelig kveld for alle!

Resultater Herrer (startnummer i parantes):
1. Jens Høyås (200) 14:14
2. Jørgen Nesbø (195) 16:31
3. Herman Skogan Fredriksen (198) 16:51
4. Odd Even Fossen (197) 17:49
5. Markus Rødde (196) 19:11
6. Vegard Mæhre (199) 20:09

Resultat Gutter under 16 år (Startnummer i parantes):
1. Albert Kråkenes (194) 15:59


St Olavs Loppet – vel gjennomført!

Skrevet av den

Takket være fantastisk innsats av alle løpere for Skjelstadmark IL så greide klubben å stille lag i St Olavsloppet hele veien fra Østersund til Trondheim. Mange spreke løpere deltok, både unge, ungdommer og voksne.
En stor takk sendes lagleder Hermann Skogan Fredriksen, sjåfør Gry Skogan Fredriksen og assistent Olivier som har fulgt løpet etappe for etappe, har heiet fram løperne hele veien fra start til mål. I tillegg har de løpt flere etapper hver. Hurra!
Hermann uttalte ved målgang : Vil oppsummere med et godt gjennomført lopp. 41. Plass av 87 lag.

Dametrim Skjelstadmark IL vår 2023

Skrevet av den

Vi sparker igang dametrimmen mandager i gymsalen kl 1930 – 2045 – velkommen til en god time med effektiv styrketrening! Oppstart er 9.januar

Informasjon om treninger legges ut på facebooksiden vår: Dametrim 22/23 https://www.facebook.com/groups/440844197245636

Treningsavgift: 250 kr/semester + årlig medlemsavgift i idrettslaget (100 kr/år)

Ved spm, ta kontakt med Torunn Beathe (94 87 78 97)

Vel gjennomført Hosethkammen Opp!

Skrevet av den

Værgudene raslet litt med sablene denne onsdagen, men det skremte ikke folk fra å stille opp på det årvisse bakkeløpet innerst i Skjelstadmarka. Drøyt 100 små og store håpefulle med startnummer på brystet fant vegen til toppen. Størst fart var det nok på konkurraseklassen, som telte 14 løpere i år. Dette er vi fornøyd med, men det er god plass til flere – det er ikke skummelt å løpe om kapp!

Årets vinnere ble Ellen Kvalheim (dame), Odd Even Fossen (herre), Selma S. Husby (jente) og Albert Kråkenes (gutt), som alle fikk gavekort på sportsbutikk. Dessuten bugnet premiebordet med både sponsorpremier og gjeve uttrekkspremier. Alle barn fikk en godsak ved målgang, og jammen fikk de ikke mer søtt ved retur til Skytterhuset også! Til slutt ble det servert smakelig kveldsmat til alle som deltok.

Tusen takk til deltakere, arrangører og sponsorer som bidro til en trivelig kveld. En spesiel takk til vår hovedsamarbeidspartner SpareBank1 SMN. Vi ses igjen i 2023!

Deltakerliste-og-tider-Hosethkammen-Opp-2022Last ned

Dametrim vår 2022

Skrevet av den

Dametrim starter mandag 7.februar i gymsalen 1930-2030! Det koster 200kr/sesong + mdlskap i idrettslaget.

Informasjon om påmelding om treninger blir lagt ut på facebooksiden Dametrim 21/22 – søk opp gruppa og bli lagt til så får du infoen som trengs.

Det er mye smitte rundtomkring, men vi holder oss hjemme om vi er syke – sånn som vi er blitt vant til. Pandemi har til tider satt en stopper for gymsaltrening, men vi har blitt fleksibel og prøver etter beste evne å få til trening hver mandag!

Utstyr: gode sko med demping og egnet treningstøy

Trening: fokus på styrke, med noen pulstopper innimellom. Trening kan tilpasses form.

Jeg gleder meg til gymsaltrening – håper du og gjør det!! – mvh Torunn Beathe (94 87 78 97)

Lagret under Trim

DAMETRIM VÅR 2021 – oppstart mandag 2.mai

Skrevet av den

Er dere klar for en ny sesong dametrim?;) Stedet blir på stadion MANDAGER kl 19-20. En time intensiv styrke, det gjør godt for kropp og sjel 🙂 Det blir UTEtrening, så vi får håpe på at værgudene står oss bi og vi slipper de verste hagl-skurene. Vi må selvfølgelig forholde oss til de gjeldende retningslinjene som til enhver tid råder, og pr dd betyr det:

¤vi trener ute

¤skriftlig påmelding til hver trening

¤alle holder avstand på trening

¤ingen nærkontakt

¤alle har sitt eget utstyr, og det tillates ingen låning av utstyr mellom oss. dere får lånt matte, strikk og miniband som dere tar ansvar for. Ingebjørg organiserer utstyrslån.

¤den som hoster, eller har andre symptomer, holder seg heime

Prisen er 100kr/vårtreninga. Dette skal betales på minidrett. For å lette oversikten over hvem som betaler og hvem som har lånt utstyr, så MÅ ALLE BEATLE INN TRENINGSAVGIFTA FØR DERE FÅR UTDELT UTSTYR/OPPSTART TRENING. Kristian Opheim (kasserer) sender ut krav i løpet av helga til dere som har vært med tidligere, og den må betales før vi starter på mandag. Ta skjermbilde av betalinga og vis til Ingebjørg før oppstart.

Hvis du er ny, ta kontakt med Kristian Opheim og si fra at du skal være med, -samt spør om medlemskap i facebookgruppa «dametrim 20/21 – Skjelstadmark». Alle får lånt strikk, matte og miniband om du ikke har eget.

Utdeling av utstyr/sjekk betaling skjer 1845-19 de neste to mandagene. Egen påmelding til hver trening blir i egne innlegg på fbsiden vår.

Jeg gleder meg til å trene styrke sammen med dere igjen:) Ta med vannflaske og klær etter været, og vær koronasmart (avstand/berøring)😉

Hvis spørsmål, ta kontakt med Torunn Beathe (94 87 78 97)