Takket være fantastisk innsats av alle løpere for Skjelstadmark IL så greide klubben å stille lag i St Olavsloppet hele veien fra Østersund til Trondheim. Mange spreke løpere deltok, både unge, ungdommer og voksne.
En stor takk sendes lagleder Hermann Skogan Fredriksen, sjåfør Gry Skogan Fredriksen og assistent Olivier som har fulgt løpet etappe for etappe, har heiet fram løperne hele veien fra start til mål. I tillegg har de løpt flere etapper hver. Hurra!
Hermann uttalte ved målgang : Vil oppsummere med et godt gjennomført lopp. 41. Plass av 87 lag.

Vi sparker igang dametrimmen mandager i gymsalen kl 1930 – 2045 – velkommen til en god time med effektiv styrketrening! Oppstart er 9.januar

Informasjon om treninger legges ut på facebooksiden vår: Dametrim 22/23 https://www.facebook.com/groups/440844197245636

Treningsavgift: 250 kr/semester + årlig medlemsavgift i idrettslaget (100 kr/år)

Ved spm, ta kontakt med Torunn Beathe (94 87 78 97)

Damentrimmen starter opp igjen 22.august! Det blir treninger i gymsalen mandager kl 1930. Mer info og påmelding skjer på facebooksiden vår «Dametrim 22/23 – Skjelstadmark il».

Ved spm ta kontakt med Torunn Beathe (94 87 78 97)

Dametrim starter mandag 7.februar i gymsalen 1930-2030! Det koster 200kr/sesong + mdlskap i idrettslaget.

Informasjon om påmelding om treninger blir lagt ut på facebooksiden Dametrim 21/22 – søk opp gruppa og bli lagt til så får du infoen som trengs.

Det er mye smitte rundtomkring, men vi holder oss hjemme om vi er syke – sånn som vi er blitt vant til. Pandemi har til tider satt en stopper for gymsaltrening, men vi har blitt fleksibel og prøver etter beste evne å få til trening hver mandag!

Utstyr: gode sko med demping og egnet treningstøy

Trening: fokus på styrke, med noen pulstopper innimellom. Trening kan tilpasses form.

Jeg gleder meg til gymsaltrening – håper du og gjør det!! – mvh Torunn Beathe (94 87 78 97)