Aktiviteter i regi av Skigruppa høst/vinter 2016/17
Postet av Skjelstadmark Idrettslag den 21. Sep 2016
Skigruppa har fått treningstid i gymsalen torsdager kl 17-19. Vi kommer til å dele i to grupper, trolig 2.kl-4.kl fra 17-18 og fra 5.kl og oppover fra kl 18-19. Det blir basistrening i form av styrke, hurtighet, balanse m.m. De siste årene har vi stort sett lekt Jungelsura, hatt stafetter, sirkeltrening med styrke og balanse. Noen ganger har vi også tatt en runde med kanonball eller innebandy.
Vi starter treningen etter at SjampionsLig er ferdig for fotballen (slutten av oktober), og da driver vi på til gymsalen stenger før jul. Da flytter vi utendørs og trener med staver i lysløypa til snøen forhåpentligvis kommer. Utover vinteren blir det klubbrenn noen tirsdager og poengrenn(Dalførekarusell) noen onsdager for de som ønsker å delta på dette. Ellers blir det sikkert tilbud om å være med på noen stafetter. Bussturen til stafetten i Granåsen i fjor huskes iallfall med gode minner om felles-sang i bussen og generelt god stemning 🙂
Nærmere informasjon kommer. Alle velkommen!
Ved spørsmål, ta kontakt med Mari Kristel Gederaas, tlf 99120642, epost: mkgederaas@gmail.com eller Benjamin Hammer,tlf 415 14 072, epost: Benjamin.Hammer@if.no